Thursday, January 21, 2021

ബീഫ് വറുത്തെടുത്തത്

0
എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം ബീഫ് വറുത്തെടുത്തത് ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ ബീഫ് ...

കാൻസറിനെതിരെ കാബേജ്

0
അർബുദകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന രാസസംയുക്തമാണ് സൾഫൊറാഫെൻ, ഇതാകട്ടെ കോളിഫ്ലവർ, കാബേജ് , ബ്രോക്കോളി എന്നിവയിൽ ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു. ഇതിൽതന്നെ ബ്രോക്കൊളിയാണ് ഔഷധഗുണത്തിൽ മുൻപിൽ. ഏറ്റവും ശക്തമായ മറ്റൊരു അർബുദനിവാരണിയാണ് വൈറ്റമിൻ...

കർക്കിടത്തിൽ കഴിക്കാൻ വിളയിച്ച തേങ്ങാക്കൂട്ട് അട

0
കർക്കിടകമാസം ആഹാരത്തിലും മറ്റും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. കർക്കിടകത്തിൽ കഴിക്കാൻ ഒരു അട തയ്യാറാക്കാം. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ 1 . അപ്പത്തിന്റെ അരിപ്പൊടി - ...

ടുമാറ്റോ പുലാവ്

0
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ 1 . തക്കാളി - മുക്കാൽ കിലോ...

മസാല ബ്രഡ്

0
ചേരുവകൾ മൈദ - 500 ഗ്രാം 2. ഉപ്പ് - 5 ഗ്രാം യീസ്റ്റ് - 5 ഗ്രാം 3. മസാലകൾ പൊടിച്ചത് - 5 ഗ്രാം സവാള അരിഞ്ഞത് - 20 ഗ്രാം വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത് - 5...

മിന്റ് റൈസ്

0
ചേരുവകൾ ബിരിയാണി അരി - രണ്ട് കപ്പ് സവാള - ഒരെണ്ണം (നീളത്തിൽ കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞത്) ബട്ടർ - ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഗ്രാമ്പു - രണ്ടെണ്ണം ഏലക്ക - നാലെണ്ണം കറുവാപ്പട്ട - ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി...

ദേ ഫിഷ് പുട്ട്

0
പുട്ടിന്റെ പൊടി - 2 ലിറ്റർ ദശകട്ടിയുള്ള മീൻ - 750 ഗ്രാം സവാള - 4 എണ്ണം പച്ചമുളക് - 15 എണ്ണം ഇഞ്ചി ചതച്ചത് - 2 വലിയ കഷ്ണം മല്ലിയില - 4 പിടി കറിവേപ്പില -...

ചിക്കൻ പോപ്സ്

0
ചേരുവകൾ ചിക്കൻ ചെറിയ പീസുകൾ ആക്കിയത് - അര കിലോ ഇഞ്ചി - 1 വലുത് വെളുത്തുള്ളി അല്ലി - 20 പച്ചമുളക് - 5 കുരുമുളക് പൊടി - 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങാ നീര് - 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ മുട്ടയുടെ...

റമളാൻ സ്പെഷ്യൽ ഹലീം

0
ചേരുവകൾ ഗോതമ്പ് : 1/2 കിലോ വെള്ളം : 3 ലിറ്റർ സവാള അരിഞ്ഞത് : 1 ഉപ്പ് : ആവശ്യത്തിന് കറാമ്പൂ, കറുവപ്പട്ട, ഏലക്കായ : ഒന്നോ രണ്ടോ വീതം ചിക്കൻ/ മട്ടൺ : 150 ഗ്രാം നെയ്യ് : 30...

ചൂടകറ്റാൻ മിന്റ് ലൈം ജൂസ്

0
ചേരുവകൾ ചെറുനാരങ്ങ - രണ്ടെണ്ണം പുതിനയില - എട്ടെണ്ണം വെള്ളം - ഒരു കപ്പ് ഐസ് ക്യൂബ് - ഒരു പിടി പഞ്ചസാര - രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം ചെറുനാരങ്ങ നീര് എടുത്ത് മിക്സി ജാറിൽ ഒഴിച്ച് അതിൽ വെള്ളം,...

തയ്യാറാക്കാം മുട്ട കട്ട്ലീസ്

0
ചേരുവകൾ കോഴിമുട്ട (പുഴുങ്ങിയത്) - രണ്ടെണ്ണം സവാള (നീളത്തിൽ നേർത്ത് അരിഞ്ഞത്) - 1 കപ്പ് പച്ചമുളക് - 3 എണ്ണം (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്) വെളുത്തുള്ളി (ചതച്ചത് ) - അര ടീസ്പൂൺ മല്ലിയില (അരിഞ്ഞത്) - അൽപ്പം മൈദ -...

ബീഫ് സ്റ്റ്യൂ തയ്യാറാക്കാം

0
ചേരുവകൾ ബീഫ് - 500 (മാംസമാണെങ്കിൽ നല്ലത് ) ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 200 ഗ്രാം കാരറ്റ് - 150 ഗ്രാം സവാള - 2 എണ്ണം ഇഞ്ചി - 1 ചെറിയ കഷ്ണം പച്ചമുളക് - 5 എണ്ണം വെളുത്തുള്ളി - 4...