പഴം ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണ്. അത്താഴം കഴിഞ്ഞാൽ ഒരു പഴം മുടങ്ങാതെ കഴിക്കുന്നവരുണ്ട്. പോഷകങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അതു പഴം നികത്തുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.
പക്ഷെ, ധാന്യാഹാരത്തിനുശേഷം ഒരു പഴവും കഴിക്കരുത്. ധാന്യാഹാരം ദഹിക്കാൻ അഞ്ചു മണിക്കൂർ വേണം. പഴത്തിനു ഒന്നര മണിക്കൂർ ധാരാളം. രണ്ടിനും രണ്ടു ദഹന സമയം ആയതിനാൽ വയർ അസ്വാസ്ഥമാകും. പുളിച്ചുതേട്ടും, ഗ്യാസും ദഹനക്കേടും വരും.
