Pumpkin

മത്തങ്ങ നടീൽ രീതിയും പരിചരണവും

വളരെ അധികം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മത്തൻ കാലറി മൂല്യം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ്. മത്തങ്ങയുടെ ഇല കുരു മത്തപ്പൂ എന്നിവയും ഭക്ഷണയോഗ്യമാണ്‌.…