Food

ചിക്കൻ റവ പുട്ട്

ചേരുവകൾ റവ - 250 ഗ്രാം തേങ്ങ - ഒരു തേങ്ങയുടെ പകുതി ഉപ്പ് - പാകത്തിന് കോഴി- 250…

മുട്ടമസാല

ചേരുവകൾ മുട്ട - അഞ്ചെണ്ണം ചൂടാക്കിയത് ഉള്ളി - ഒന്ന് ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് തക്കാളി - രണ്ടെണ്ണം ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്…

രുചിയേറും ചെമ്മീൻ കട്ലൈറ്റ്

ചേരുവകൾ ചെമ്മീൻ - 500 ഗ്രാം സവാള - 250 ഗ്രാം പച്ചമുളക് - 4 കറിവേപ്പില - 2…

വ്യത്യസ്ഥമായൊരു സ്ലിമ്മിംഗ് സൂപ്പ്

ചേരുവകൾ 1.ചെറുപയർ തൊലി കളഞ്ഞത് - കാൽ കപ്പ് 2.ചീരയില - 1 3.സവാള - 1 4.തക്കാളി -…

ചോക്ലേറ്റ് ഫഡ്‌ജ്‌ കേക്ക്

ഈ ക്രിസ്തുമസിൽ തയ്യാറാക്കാം ചോക്ലേറ്റ് ഫഡ്‌ജ്‌ കേക്ക്. ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ  ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഷ്ണങ്ങൾ ആക്കിയത്  - 200 ഗ്രാം ഉപ്പില്ലാത്ത വെണ്ണ …

രസഗുള

ചേരുവകൾ പാൽ - 2 ലിറ്റർ പഞ്ചസാര - 500 ഗ്രാം മൈദ - അര കപ്പ് നെയ്യ് -…

ആപ്പിൾ ചമ്മന്തി

ചേരുവകൾ പുളിയുള്ള ആപ്പിൾ - പകുതി ചുവന്നുള്ളി - 2 എണ്ണം തേങ്ങ - 1 കപ്പ് പച്ചമുളക് -…

മിൽക്ക് ഷേക് തയ്യാറാക്കാം

 സ്പെഷ്യൽ ബദാം മിൽക്ക്  ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ  പാൽ      -  1 കപ്പ്  ബദാം    -  10…

പ്രാതൽ രുചികരമാക്കാൻ ഉള്ളി പൊറോട്ട

ചേരുവകൾ ഗോതമ്പ് പൊടി: രണ്ട് കപ്പ് ഉപ്പ് : ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം :  ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ  : ഒരു ടേബിൾ…

രുചിയേറും ചിക്കൻ ഹലീം തയാറാക്കാം

ചേരുവകൾ ഗോതമ്പ് - 1/2 കിലോ, വെള്ളം - 3 ലിറ്റർ സവാള അരിഞ്ഞത്  - 1 ഉപ്പ് -…

തയ്യാറാക്കാം മട്ടൺ കറിയും മട്ടൺ സ്റ്റൂവും

തയ്യാറാക്കാം രണ്ടു മട്ടൺ വിഭവങ്ങൾ മട്ടൺ കറി  ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ : 1 . എണ്ണ       …

ഓട്സ് കഴിക്കാം ശ്രദ്ധയോടെ

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഒരു നേരത്തെ ആഹാരം ഓട്സ് ആക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ ആഹാരങ്ങളെപ്പോലെ ശരിയായരീതിയിൽ കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഓട്സ് ഗുണത്തേക്കാൾ…